快乐工作,幸福成长——记星湖学校青年教师成长心理沙龙活动
为提升广大青年教师的职业幸福感,促进青年教师迅速成长,9月28日下午,星湖学校德育处和心理组特组织“快乐工作,幸福成长”青年教师成长心理沙龙。
活动开始,主持人王礼娟老师首先向参会的12位青年教师提问:“你幸福吗?”而后从“什么是幸福”展开讨论,以“人生的五个球”中的“工作”开启本次心理沙龙。
活动分为三个阶段——涂涂画画、你看到了什么、鸡蛋变凤凰。三个阶段层层递进,通过涂涂画画“理想中的老师”、“理想中的学生”、“现实中的老师”和“现实中的学生”,大家认识到:要学会接纳不完美的对方和不完美的自己,但一定要不断完善自我。通过观看四张心理图片,老师们感悟到:遇到问题,一定要学会换位思考,不同的角度、不同的视野,就会有不一样的精彩和那片更广阔的天空。最后的“鸡蛋变凤凰”游戏,让体验者明白:生活中鸡蛋不会永远是鸡蛋,凤凰也不会永远是凤凰。是带着凤凰的心去面对,还是带着要变成凤凰的意志去生活,是每个人要用一生去思考的问题。
通过此次心理沙龙活动,青年老师们释放了自己的情绪,舒缓了自身的压力,对自己面临的问题和困惑也有了更深的理解,同时也能够更好地认识自我和接纳自我。
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